تعطیلات فواید بسیاری دارد اما آخرین نکته‌ای که محققان درباره‌اش کشف کرده‌اند افزایش عمر است. محققان پیشنهاد می‌کنند پزشکان به جای تجویز داروهای ضد افسردگی بیمارشان را به چند روز تعطیلی و یک سفر کوتاه ترغیب کنند. از نظر آنها سفر کردن بهترین راه افزایش شادی بوده و به همین دلیل است که توریست‌ها از دیگران شادترند. محققان می‌گویند تعطیلات امید به زندگی را در افراد بالا‌تر می‌برد و تاثیرات مثبت بسیاری بر روان آنها می‌گذارد.